SOBRE ESTE WORKSHOP

“A génese do mal-estar começa com os transtornos do assentimento”.

Esta afirmação de Joan Garriga no seu livro “Dizer Sim à Vida” (2021) serve-nos de mote para este workshop, um pouco mais alargado que habitualmente.
Por detrás de muitos dos problemas que enfrentamos, está frequentemente um persistente “não” – uma propensão para não entrar em sintonia com os factos, com a realidade tal como é, incluindo a realidade interna.
Toda a transformação deve conduzir a um movimento de assentimento; através dele cessa a luta por impor os desejos que derivam da nossa personalidade limitada, o que nos impele a mais autenticidade, satisfação com a vida quotidiana e a habitar a vida em círculos cada vez mais amplos.
Este será um workshop voltado para os grandes temas da viagem da vida – os vínculos, o amor, a dor, a doença e a saúde, o ser e a morte – e sobre como a eles assentir.
Joan Garriga desenvolve o workshop recorrendo a diversas técnicas e actividades: trabalho de constelações, exercícios sistémicos, meditações guiadas, momentos de aprofundamento teórico e explicações sobre intervenções terapêuticas, espaço para perguntas dos participantes.
Este workshop é prático-vivencial, estimulando a aprendizagem a partir e através da vivência pessoal.
O evento é unicamente presencial e aberto a qualquer pessoa interessada nesta abordagem.

Será emitido um certificado digital. Na inscrição, forneça o seu nome completo.