JOAN GARRIGA BACARDÍ

Nome completo: Joan Garriga Bacardí

Nascimento: 28 Novembro 1957 em Bellpuig, Lérida, Catalunha - Espanha

Educação: Universidade de Barcelona (Psicologia)

Ocupação: psicoterapeuta, conferencista, escritor

Web: www.joangarriga.com 

Joan Garriga BacardÍ é um psicólogo e psicoterapeuta gestáltico e humanista. É conhecido por ser um dos principais expoentes da abordagem das constelações familiares nos países de língua espanhola e por aplicar e desenvolver a técnica aos problemas da relação de casal. (1) (2) (3)

Foi o responsável pela introdução de Bert Hellinger em Espanha em 1999, apresentando o seu trabalho com as constelações familiares à comunidade de terapeutas.

Autor best-seller e conferencista internacional, Joan Garriga estudou detalhadamente as constelações como visão sistémica, fenomenológica, existencial e humanista. (4)
É hoje uma das principais referências desta linha terapêutica e de trabalho de desenvolvimento pessoal no mundo, participando em diversos cursos terapêuticos e de formação na Europa - Espanha, Portugal, Itália, Rússia, França, Suíça, Finlândia, Bulgária - e na América - Argentina, Brasil, Uruguai, Paraguai, Chile, México, Peru, Equador, Colômbia, Guatemala, Venezuela, República Dominicana, Costa Rica e EUA

Publicou vários livros que abordam temas centrais como a parentalidade e a relação pais-filhos (5), a relação de casal, as raízes e influências transgeracionais e a espiritualidade (6), a filosofia para uma vida realizada e a arte de bem viver (7), o bem como o processo de transformação pessoal (8) e a abordagem das constelações familiares (4).

É presença assídua em revistas, jornais, programas de televisão e rádio, onde partilha a sua visão terapêutica e filosófica, abordando questões como os vínculos familiares, as dinâmicas da relação de casal, a psicoterapia, a saúde e a doença, e a abordagem das constelações familiares, entre  outros temas (9-25)

Joan Garriga nasceu a 28 de novembro de 1957 em Bellpuig, uma pequena aldeia agrícola na província de Lérida, na Catalunha, Espanha.

Deixou a sua aldeia para estudar Direito na Universidade de Barcelona. Após três anos de estudos, uma inevitável crise de vocação afastou-o do Direito e fê-lo interessar-se pela arte, especialmente pelo teatro e pela criatividade.

Iniciou depois estudos de Psicologia na mesma Universidade de Barcelona, onde obteve a certificação como psicólogo clínico.

O aprofundamento de estudos no âmbito da psicologia conduz a que em 1985 crie o Institut Gestalt de Barcelona, juntamente com Mireia Darder e Vicens Olivé. Nesta instituição trabalhou durante muitos anos como psicoterapeuta, criador de equipas, formador e supervisor em terapia Gestalt, Programação Neurolinguística e abordagens corporais. Desvinculou-se do Institut Gestalt enquanto sócio, mas continua a colaborar como profissional.

Guiado pelo seu interesse pelas abordagens criativas e cénicas, desenvolveu atividade no âmbito de abordagens de carácter vivencial e de encenação, como a terapia Gestalt e as constelações familiares. Ao longo dos anos, colaborou ocasionalmente com realizadores de teatro e de cinema, utilizando as constelações como ferramenta para explorar as subtilezas dos enredos, das personagens e o alinhamento da actuação. Durante muitos anos colaborou com o Estudio Corazza para la Actuación de Juan Carlos Corazza.

Conheceu o trabalho de Claudio Naranjo, com quem aprendeu psicoterapia integrativa, eneagrama, técnicas de meditaçãodentro da tradição budista e o uso da música como veículo de trabalho interior. Durante muitos anos colaborou também como professor, supervisor e terapeuta nos programas dirigidos por Claudio Naranjo em diferentes países

Em 1999 convida Bert Hellinger para realizar seminários em Espanha sobre constelações familiares. A aprendizagem com Bert Hellinger e o trabalho com constelações levou-o ao aprofundamento da visão sistémica na psicoterapia e desenvolvimento pessoal.
Tocado e impressionado pelo trabalho de Bert Hellinger e pelos efeitos das constelaçoes familiares, sente-se empenhado no seu bom uso, no seu ensino e na sua divulgação.

Em 2006 fundou a Editoral Rigden, que publica livros de psicoterapia e espiritualidade.

Tem feito conferências e workshops em todo o mundo sobre vários assuntos, mas principalmente os relacionados com os temas dos seus livros: relação pais e filhos, relação de casal, vínculos em geral, alcançar uma vida realizada e com sentido, as perturbações da existência e sua abordagem, as constelações familiares, a terapia Gestalt, a relação de ajuda, a meditação, etc.

A sua abordagem no acompanhamento de pessoas é psicológica e também espiritual, tema amplamente desenvolvido no seu livro “Viver na Alma”. Considera que algumas etapas da viagem da vida, tais como a morte ou a doença, são tão exigentes que necessitam ser abordadas numa perspetiva mais ampla do que aquela meramente psicológica (ibid.).

Uma das suas especialidades é o tema da relação de casal, sobre o qual publicou os livros "El buen amor en la pareja" e "Bailando juntos”.

Mantém atividade e dinamiza workshops em Espanha e em diferentes pontos da América e da Europa, nomeadamente em Portugal, onde realiza anualmente workshops, desde o ano de 2022 até à actualidade (2026).

Garriga, Joan (2006) ¿Donde están las monedas? El vínculo logrado entre hijos y padres. Ed. Rigden-Institut Gestalt (também publicado em português)

Garriga, Joan (2008). Vivir en el alma. Amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son. Ed. Rigden Institut Gestalt (também publicado em português)

Garriga, Joan (2013). El buen amor en la pareja. Cuando uno y uno suman más que dos. Ed. Destino (também publicado em português)

Garriga, Joan (2014). La llave de la buena vida. Saber ganar sin perderse a uno mismo y saber perder ganándose a uno mismo. Ed. Destino (também publicado em português)

Garriga, Joan (2020). Bailando juntos. La cara oculta del amor en la pareja y la familia. Ed. Destino (também publicado em português)

Garriga, Joan (2021). Decir sí a la vida. Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento. Ed. Destino (também publicado em português)

Garriga, Joan (2024). Constelar la vida. Del amor ciego al amor lúcido. Ed. Destino (também publicado em português)

Garriga, Joan (2002). Joan Garriga describe su manera de hacer gestalt. In Naranjo, C. (Ed.) Gestalt de vanguardia (pp. 259- 274). Ediciones La Llave

Garriga, Joan (2002). Joan Garriga a propósito de las constelaciones en la gestalt. In Naranjo, C. (Ed.) Gestalt de vanguardia (pp. 275-290). Ediciones La Llave

(1) Garriga, Joan (2013). El Buen Amor en la Pareja. Cuando uno y uno suman más que dos. Barcelona: Ed. Destino

(2)«Los hijos no necesitan sentirse el centro del mundo: Joan Garriga». Vanguardia Mx. 17 de abril de 2021. Consultado em 7 de setembro de 2024

(3) Garriga, Joan (2020). Bailando Juntos. La cara oculta del amor en la pareja y en la familia. Barcelona: Ed. Destino

(4) Garriga, Joan (2024). Constelar la vida. Editorial Destino

(5) Garriga, Joan (2006). ¿Donde están las monedas? El vínculo logrado entre hijos y padres. Barcelona: Ed. Rigden-Institut Gestalt

(6) Garriga, Joan (2008). Vivir en el alma. Amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son. Barcelona: Ed. Rigden Institut Gestalt

(7) Garriga, Joan (2014). La llave de la buena vida. Saber ganar sin perderse a uno mismo y saber perder ganándose a uno mismo. Barcelona: Editorial Destino

(8) Garriga, Joan. Decir sí a la vida. Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento. Barcelona: Ed. Destino

(9) «Joan Garriga: "El apego primario es una inversión en salud psicológica y en buena vida"». El PAÍS (Uruguay). 13 de novembro de 2023. Consultado em 7 setembro 2024

(10) Clarín, Redacción (8 de setembro de 2020). «Joan Garriga: "Cuando el hijo es el centro de una pareja, ¡qué gran desgracia!"». Clarín. Consultado em 17 de setembro de 2024

(11) Rivero, Guadalupe (26 de outubro de 2020). «Joan Garriga: "Primero la pareja y luego los hijos (un hijo no necesita sentirse más importante que sus padres)"». Clarín. Consultado em 17 de setembro de 2024

(12) Virzi, Sabrina Díaz (9 de dezembro de 2021). «Joan Garriga: "Debemos liberarnos de la pretensión de que la vida para nuestros hijos tiene que ser inmaculada"». Clarín. Consultado em 17 de setembro de 2024

(13) «La Contra: Joan Garriga:"Ama bien a tu pareja, dile: 'Sin ti también me iría bien'"». La Vanguardia (em espanhol). 13 de março de 2013. Consultado em 17 de setembro de 2024

(14) Clarín, Redacción (20 de outubro de 2020). «Las 12 claves que definen a la pareja de hoy». Clarín. Consultado em 17 de setembro de 2024

(15) El buen amor en la pareja con Joan Garriga. Para todos La 2: Joan Garriga | RTVE Play, 4 de abril de 2013, consultado em 7 de setembro de 2024

(16) El amor y la pareja. Bailando juntos con Joan Garriga, Para todos la 2, RTVE Play, 2 de outubro de 2020, consultado em 7 de setembro de 2024

(17) «Joan Garriga: Cómo vivir y gestionar el dolor para no hundirnos en el sufrimiento». Clarín. 22 de março de 2023. Consultado em 7 de setembro de 2024

(18) «Joan Garriga: "Quejarse baja la vitalidad de las personas"». El Periódico. 17 de dezembro de 2008. Consultado em 7 de setembro de 2024

(19) «Joan Garriga: La clave para llevar una "buena vida" radica en saber perder.». La Vanguardia. 29 de março de 2014. Consultado em 7 de setembro de 2024

(20) Czerwacki, Alejandro (22 de dezembro de 2019). «Juan Garriga: "Estamos atraídos por el polo magnético del pasado. Pero el futuro es innovación"». Clarín. Consultado em 18 de setembro de 2024

(21) Escalona Ronderos, Clementina (15 de maio de 2024). «Joan Garriga, el psicólogo que invita a desandar las narrativas que nos impiden ser felices». Círculo Sophia. Consultado em 7 de setembro de 2024

(22) «Joan Garriga: "Las constelaciones familiares aún no son explicables con instrumentos que satisfagan nuestra racionalidad"». Clarín. 8 de maio de 2024. Consultado em 7 de setembro de 2024

(23) «Joan Garriga_ Que son las constelaciones familiares?». Argentina: Radio Nacional AM870 Argentina. 6 maio 2024. Consultado em 7 de setembro de 2024

(24) «Qué son las constelaciones familiares? Para qué sirven? Cómo funcionan? Joan Garriga». Radio Urbana Play 104.3 FM Programa Perros de la Calle (Buenos Aires). 6 maio 2024. Consultado em 7 de setembro de 2024

(25) «Joan Garriga: Hay que saber integrar la adversidad y reconvertirla en fortalezas». El País Uruguay. 5 de novembro de 2021. Consultado em 7 de setembro de 2024